Чем подкормить рассаду, которая плохо растёт?

Прежде чем хвататься за удобрения, стоит убедиться, что дело действительно в питании, а не в свете, тепле или поливе. Рассада на подоконнике в мае часто останавливается из-за нехватки света или холодного стекла рядом - если стебель тонкий и вытянутый, а листья бледные не пятнами, а равномерно, скорее всего проблема не в подкормке, и удобрение тут не поможет, только досветка или перестановка в более теплое место.

Если растение внешне крепкое, просто "стоит", и вы уверены, что света и тепла достаточно, тогда пробуем подкормку - но начинайте с половинной дозы от рекомендованной на упаковке, чтобы не сжечь ослабленные корни. Комплексное удобрение вроде Кемиры-люкс или любого сбалансированного NPK разводите примерно 1 г на литр воды вместо обычных 2 г, поливайте под корень.

Хорошо работает и стимулятор корнеобразования перед основной подкормкой - гуматы (Гумат+7 или аналог) по инструкции для рассады, они не заменяют питание, но помогают корням активнее его усваивать. Через 5-7 дней, если рассада позеленела и тронулась в рост, можно переходить на обычную дозу комплексного удобрения раз в 10-12 дней.

По конкретным признакам: желтизна и мельчание нижних старых листьев - чаще всего нехватка азота, тогда добавьте немного мочевины (1 г на литр). Фиолетовый или лиловатый оттенок листьев, особенно с исподней стороны, обычно означает нехватку фосфора на фоне холода - в этом случае в первую очередь греем корни, подкормка фосфором на холодной земле почти не усваивается.