Чем подкормить рассаду сразу после высадки в грунт?

С подкормкой в первую неделю после высадки лучше не спешить. Пересадка сама по себе стресс - корни повреждены, растение первые 7-10 дней тратит силы на восстановление корневой системы, а не на рост листьев, и в этот период любое удобрение, особенно азотное, только добавляет нагрузку на ослабленные корни. Бледный вид сразу после высадки - обычно нормальная реакция на пересадку, а не сигнал голодания.

Первую подкормку делайте не раньше чем через 10-14 дней, когда растение тронется в рост и появятся новые листья - это верный признак того, что корни прижились. Для томатов и перца в этот момент подойдёт настой коровяка (1:10) или комплексное удобрение с преобладанием азота и фосфора, например, нитроаммофоска - 1 столовая ложка на 10 л воды под корень.

Если хочется поддержать рассаду именно в первые дни после высадки, не удобрением, а более щадящими средствами:

• полив раствором гумата калия или гумата натрия (по инструкции на упаковке) - стимулирует восстановление корней, а не рост листьев;
• опрыскивание по листу препаратом на основе янтарной кислоты - снимает стресс от пересадки, но это не подкормка в прямом смысле;
• обычный полив тёплой отстоянной водой без добавок, если почва при посадке уже была заправлена перегноем.

Дальше, после первой азотно-фосфорной подкормки, переходите на регулярный график: раз в 10-14 дней, чередуя органику и минеральные комплексы, с постепенным смещением к калийным удобрениям ближе к цветению и плодоношению. Бледность листьев, если она не проходит через две-три недели после высадки, - уже повод проверить не подкормку, а полив и температуру в теплице, потому что затянувшийся стресс чаще связан именно с этим.